王群光醫師的中道自然醫學

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一位終身研究中道自然醫學、提倡環保醫學,分享多年醫學 的心得
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【氫氣是抗發炎藥物之王】外源性抗自由基健康食品應審慎評估

以中道自然醫學的角度,將上述文字闡釋如下:

藥都是有毒的,不管使用大毒常毒小毒無毒的藥物來治病,都無法把病根本治好。不但藥不能亂吃,對於聲稱有多大療效的抗自由基健康食品,更要小心使用。其實只要好好吃「穀肉果菜」,也就是五穀雜糧、肉類、蔬菜水果,就可以維持健康;「無使過之」的意思就是說盡量不要吃太多,適量就好,吃過量的話就會損害健康。

食物是用來維持生命的,如果逞一時口腹之慾,吃了不該吃的食物,如化學結構已被破壞的煎炸烤微波食物,細胞利用這些不好的原料來作為細胞原料,細胞的功能就會不正常,人的整體表現也就會異常。

「無使過之」的原則也必須遵守,基於有進必有出的原則,超過我們人體所需要的食物就是垃圾,都是有勞腎臟排出體外的,這就使腎小球必須承擔更多的過濾工作而傷害到腎臟。「傷其正也」的意思,就是說把原本好好的身體給搞壞了。以今日的科技眼光來看,就是要抽血檢測您血液中,到底存在那些來自食物的有毒物質(抗體),只要不再吃這些對您的身體來說是「壞蛋」的食物,病情就會迅速減輕。對於那些您喜歡吃但被證明暫時不能吃的食物,為了自身性命,只好暫時忍耐一下。過一段時間,通常是6-12個月,那些殘存的食物毒素就會被排泄殆盡,之後還是可以再吃的,只不過不能再天天吃,而是要採取四天吃一次的輪替吃法。

以上文章出自http://www.ckwang.com.tw/n-H2lecture-306.html

 
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